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在朋友圈里看大家周末都在抽时间运动，有跑步的、户外徒步的、骑行的、打拳击的等等，相信气象学家公众号有很大一部分订阅者都是日常久坐的状态，身体是革命本钱，还是需要适当地运动来赶走亚健康，愿大家都有个好身体！
今天不推送气象相关内容了，分享一下今天运动的延时视频吧（骑行紫金山，
设备GoPro8
，画质压缩再加上接近傍晚了，不是很清晰）。
欢迎大家文末留言打卡！
参考格式：
我是小胖，今日跑步五公里，耗时29分钟，下周再接再厉，奥利给！
上山
下山
本文分享自微信公众号 - 气象学家（Meteorologist2019）。
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