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虎鹤双形拳

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发布于 2016/06/20 13:37
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虎鹤双形拳是南海平洲人林世荣根据洪拳和佛拳改编而成一套拳术。著有《虎鹤双形》一书。他说这套拳能“以小击大,以弱击强,千斤之力得以半两消之”; 又说,能“以横克直,以弱借强,虎爪则如猛虫扑兽,鹤翅则为凌空击水,浩浩如五爪金龙,盘盘如老僧入定,极神化之妙”。自成一格,有“洪头佛尾”之称。流行于南海、番禺、顺德、肇庆、广宁、怀集等地,流行于港澳和南洋一带。它的整套动作108点,模仿虎与鹤两种形象编成。结构有慢有快,有高有低,从慢到快,快慢结合。其内容以洪家桥马、佛家快打、洪家防卫、佛家攻势兼而有之。手形是拳、掌、指、爪、钩。手法有抛、钉(钑)、挂、撞、插。步法有弓步、马步、虚步、跪步、独立步和麒麟步。身形以平稳中正为主,收腹探身为助。拳势威武雄壮,气势磅礡。要求出拳稳定有力,步法落地生根,眼睛灵活有神,身段挺拔端正。





可惜没学玩有空继续。

本文转载自:http://www.cnblogs.com/flying_bat/archive/2007/09/18/897272.html

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