跑步8个月:搞定8公里

09/04 16:39
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8月份总公里数只有23,没有完成30的任务。



在顺利跑完8公里目标后,缓的天数过了,再加上下雨的影响,耽误了跑步次数,跑不完也就正常了。



8公里,也是今年开始跑步后最长跑步记录!



9月份总公里数30,跑一次9公里,也许可以是10公里。


使劲跑。


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